Apakah 3 Gabungan ASAS itu?
Pertama : DETOX
Kenapa perlu detox?
Detox penting untuk mengeluarkan toksin berlebihan dalam badan. Mungkin ada yang pernah berdiet tapi tak nampak kesannya. Puncanya mungkin masalah detox. Bila toksin terlampau banyak, badan akan sukar untuk serap nutrient yang diambil samada daripada supplement atau diet harian. Detox merupakan proses membersihkan usus, dimana segala lendir, lemak dan toksin yang melekat di dalam usus, di bersihkan atau di keluarkan melalui pembuangan najis. Selepas Usus kita bersih, baru lah badan kita dapat menyerap nutrien2 yang lebih optimum.
APA YANG PENTING untuk DETOX?
APA YANG PENTING untuk DETOX?
HERBLAX atau ALFALFA . Bagi Ibu menyusu dan wanita yang tidak mempunyai masalah SEMBELIT, saya akan syorkan pengambilan Alfalfa. Bagi yang mempunyai masalah sembelit, saya syorkan penggunaan Herblax, kerana Herbalax bertindak sebagai pelawas. Bagi Ibu2 yang menyusukan bayi, saya tidak syorkan ibu2 utk mengambil Herbalax, kerana takut pengambilan herbalax akan memberi kesan sampingan pada anak.
Kedua : LECITHIN
Kedua : LECITHIN
Berfungsi untuk memecahkan lemak2. Lecitin dinamakan "pengemulsi semulajadi" kerana ia mempunyai kesan melekat kat lemak. Dalam perkataan ringkasnya, ia menyebabkan lemak tu terapung kat dalam darah. Dan seterusnya mencegah lemak dari melekat kat dinding membrane. Lecithin tak boleh dihasilkan oleh badan tetapi ianya sangat diperlukan oleh badan.
Ketiga : PROTEIN
Ketiga : PROTEIN
Apa pentingnya Protein?
Sebab protin ni fungsinya buat kita rasa kenyang dan tingktkan metabolisma badan.
Protein penting untuk pelihara OTOT dalam badan. Perasan tak ada orang yang berat badan turun tapi badan flabby ( menggeleber). Orang yang macam ni, yang turun tu bukan berat tapi die kehilangan otot. Otot penting untuk tingkatkan metabolisme badan bagi pembakaran lemak. Kajian menunjukkan protein dapat membakar kalori sampai sebanyak 35%. Cth makanan yg kaya proteinadalah kacang soya, ikan, telur, hasil tenusu(susu,keju,yogurt), kekacang, avokado, ayam.
Terdapat dua jenis Protein shaklee yang boleh di ambil. ESP (Energizing Soy Protein) atau Cinch.
Cinch terdapat dalam 3 perisa iaitu Coklat, Vanilla & Cafe Latte
ESP sangat sesuai untuk ibu menyusu, pengambilan ESP ( Energizing Soy Protein) adalah terbaik bagi ibu menyusu daripada Cinch Shake sebab kalori cinch sangat rendah dan dikhuatiri membantutkan pertumbuhan anak-anak.
Cinch Shake membakar kalori, di samping memberi rasa kenyang dan dalam masa yang sama memelihara otot tubuh. Its act as meal replacement. Cinch memelihara otot. Jadi hanya lemak2 yang dibakar. Bukan memusnahkan otot2 kita, so bila dah kurus nanti takdelah kulit2 dan otot menggeleber sebab otot masih lagi terpelihara.
Terdapat dua jenis Protein shaklee yang boleh di ambil. ESP (Energizing Soy Protein) atau Cinch.
ESP sangat sesuai untuk ibu menyusu, pengambilan ESP ( Energizing Soy Protein) adalah terbaik bagi ibu menyusu daripada Cinch Shake sebab kalori cinch sangat rendah dan dikhuatiri membantutkan pertumbuhan anak-anak.
Cinch Shake membakar kalori, di samping memberi rasa kenyang dan dalam masa yang sama memelihara otot tubuh. Its act as meal replacement. Cinch memelihara otot. Jadi hanya lemak2 yang dibakar. Bukan memusnahkan otot2 kita, so bila dah kurus nanti takdelah kulit2 dan otot menggeleber sebab otot masih lagi terpelihara.
If interested:
Facebook :Norhafizah Abd Halim
SMS/ WhatsApp : 019-6591541
Email : purplepipery@yahoo.com
No comments:
Post a Comment